Mes différentes expériences professionnelles, les mutations géographiques, les années d’investissement familial, de changements physiques et d’épreuves personnelles m’ont fait prendre conscience que j’avais dû m’adapter à beaucoup de situations sans trop me poser de questions, mais qu’en contrepartie, j’avais développé le sentiment de ne plus penser à moi et ne plus exister vraiment.

 

Alors, j’ai décidé d’emprunter un nouveau chemin qui me permettrait d'aller à la rencontre de moi-même. 

 

J'ai pratiqué le yoga, la méditation, le Reiki, la sophrologie et c'est cette dernière qui me semblait la plus accessible pour moi...

 

C’est donc tout naturellement que j’ai décidé de me former à la sophrologie et à l'accompagnement sophrologique à l’Institut de Relaxation et de Sophrologie du Sud-Ouest (IRSSO) à Billère (64). 

 

C’était le début d'une belle aventure.

Avancer sur le chemin de la connaissance de SOI et de la liberté d'être SOI est devenu vital pour moi.

 

La sophrologie est une philosophie de vie, elle est indispensable à mon équilibre.

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En tant que Sophro-relaxologue je puise dans ma « boîte à outils » en m’adaptant en permanence à vos besoins ainsi qu’à votre évolution au fur et à mesure des séances.